"La mayor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro". – William James En 2024, encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida en el mundo académico es más urgente que nunca. Las exigencias a los académicos y estudiantes de posgrado siguen creciendo. Quizás se pregunte: ¿es posible siquiera equilibrar las tareas de enseñanza, investigación y servicio? Los estudios muestran que el 68% de los estudiantes de posgrado...
